Muito se pensa, quando falamos em corridas de montanha, trilhas, corridas de aventura, cross country, dentre outras atividades esportivas ao ar livre em meio à natureza, que aquele par de tênis velho e surrado encostado na sapateira pode ser uma boa opção. Ledo engano.

Os tênis devem se adequar aos mais diversos tipos de corrida ou atividades esportivas. Por exemplo, tênis para uma boa caminhada, treinos, academia, para competições, corridas de montanha, trail runnning, dentre outros, com os mais diversos tipos de amortecimento, absorção de impacto, estruturas de respiração, ventilação e desumidificação.

Os fabricantes sempre fornecem informações para a aquisição de um equipamento que se adeque à sua finalidade, cujos dados e produção advêm de pesquisas e estudos tecnológicos, assim como de testes de uso e durabilidade.

São utilizados vários critérios tais como estabilidade, controle de movimento, amortecimento, performance, trilha e de competição. Com esses critérios também são analisados e fabricados modelos para pisadas diferentes, supinada, pronada ou neutra, aproximando-se do formato do pé, peso do corredor e ao nível atlético em que ele se insere.

Com toda essa tecnologia, evitam-se lesões e se percebe com mais acuidade o momento de aposentar seu equipamento de corrida. Vale novamente lembrar: não é porque o tênis está aposentado que ele vai servir para corridas de montanha e atividades outdoor.

No caso abordado, tratando-se de corridas de montanha, trail running, trilhas e corridas de aventura, há vários fabricantes e marcas que produzem tênis adequados para essa finalidade, atendendo os corredores com inúmeros modelos e tecnologias.

Em um primeiro momento, pode-se notar nesses modelos o solado diferente, com garras e ranhuras mais salientes, com mais “grip”, aderência e tipos de borracha com novas tecnologias.  O amortecimento do calçado tem outra estrutura para que o corredor não fique saltando ou tenha a sensação de estar pulando ou ainda facilite um  tornozelo inchado. O cabedal é um pouco mais alto na altura do tornozelo com mais firmeza no calcanhar, evitando-se possíveis torções. O cadarço pode ser diferente com novidades na sua amarração, com modelos que possuem compartimento para armazenar a laçada do cadarço. A biqueira é mais envolvente e resistente para minimizar um possível impacto com pedras e rochas.

No Brasil, há algumas opções disponíveis nas lojas de esportes e poucas marcas, bem menos do que os modelos para corridas de rua, mas aos poucos essa carência vem sendo suprida à medida que os corredores buscam alternativas para suas atividades esportivas.

Podemos mencionar algumas marcas, a título de ilustração, Salomon, the NorthFace, Inov-8, La Sportiva, Snake (brasileira), Quechua (Decathlon), Columbia, além dos modelos destinados às corridas de montanha produzidos pelas marcas já conhecidas.

O tênis é um equipamento esportivo e como tal, portanto, tem sua finalidade específica para o melhor desempenho do corredor e para a sua segurança. Consulte os fabricantes e veja os modelos que se adaptam melhor aos seus pés e às corridas de montanha. Antes de comprar, experimente, calce bem, caminhe pela loja e tire dúvidas com os consultores de venda. É um investimento que lhe trará bons resultados e segurança nas suas corridas e nas mais variadas trilhas de aventura.  Boas corridas.   

*Sobre o autor: Pedro Abe Miyahira, 38, é advogado, corredor de montanha, terceiro colocado na Temporada 2007 e quinto colocado na Temporada 2008, por categoria etária do Circuito Brasileiro de Corridas de Montanha^® (contato: comunicacao@corridasdemontanha.com.br) 

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