Posts Tagged ‘corrida ancestral’

Clã Ancestral nas montanhas de Monteiro Lobato

Bruno Mascella Rodrigues, 29 anos, é fisioterapeuta e mora em Passa Quatro, interior de Minas Gerais. Estudioso, praticante e instrutor da ‘Corrida Ancestral’, Bruno aproveitou a etapa de Monteiro Lobato da Copa Paulista de Corridas de Montanha para correr com os amigos do Clã Ancestral. Confira!

“Conheci a corrida de montanha faz pouco mais de um ano, quando tive contato pela primeira vez na Serra Fina em Passa Quatro – MG, mas não por prova e sim por passeio e curtição. Eu e minha noiva gostamos tanto que já estávamos com planos de mudar de São Paulo e decidimos morar próximos as montanhas, principalmente por nossa paixão pela prática.

Monteiro Lobato foi minha primeira etapa na Copa Paulista. Gostei muito! Realmente eles levam a sério o que é corrida de montanha, com trechos muito técnicos, trilha e muita subida.

Minha relação com a corrida vai além da prática em si. Estudo a corrida humana já faz quatro anos. Desde de lá tenho me engajado em entender e praticar uma corrida mais minimalista e as relações dela com nossa saúde física, mental e social. Treino somente três vezes por semana. Eu e meu treinador, Vitor Carrara, acreditamos que devemos trabalhar mais a base que sustenta a corrida, com muita movimentação natural, caminhadas, brincadeiras e outros tipos de atividade. Isso garante que a corrida de longa distância se torne somente mais um repertório bem sucedido da nossa espécie, ficando mais fácil correr em meio à natureza e nas montanhas.

A prova em Monteiro Lobato foi desafiadora e teve um visual incrível depois que subimos os dois maiores picos no percurso de 21K. Também tive a oportunidade de correr ao lado de amigos que vivem e praticam a Corrida Ancestral. Um prazer também poder competir com a molecada e o pessoal local.”

Comments - What do you think?  Posted by Prudente - 06/05/2018 at 10:17

Categories: OLHAR DE QUEM CORREU   Tags: , , , , , ,